Nhược điểm của việc đi giày cao gót
Trong trường hợp bình thường, đôi giày có chiều cao gót phù hợp để mang trên bàn chân, và trọng lượng của toàn bộ cơ thể bị đè nặng.
Bởi vì thiết kế cao gót của gót chân không phù hợp với công thái học, và phía trước chặt chẽ, sau khi đi giày cao gót, cơ thể sẽ nghiêng về phía trước, trọng lượng của toàn bộ cơ thể rơi vào lòng bàn chân và lực tập trung vào các ngón chân và không đều nhau.
Aponeurosis chân trước được kết nối với xương chày và gót chân trước và sau. Giày cao gót làm cho mặt lòng bàn tay không cân đối, phá hủy đường truyền tải trọng lực thông thường và gây áp lực lên đầu gối và thắt lưng.
Nếu bạn không chú ý, nó sẽ không chỉ gây đau chân, bong gân, té ngã, v.v. mà còn thường dẫn đến biến dạng khớp, gãy xương và đau lưng và các triệu chứng khác. Trong trường hợp nghiêm trọng, nó sẽ ảnh hưởng đến các hoạt động đi bộ.
Dì Zhang, 50 tuổi, bắt đầu đi giày cao gót từ năm 20 tuổi và gần đây phát hiện ra rằng ngón tay cái của cả hai bàn chân bị uốn cong 45 độ về phía các ngón tay khác. Sau khi chẩn đoán, ngón chân thứ hai đã được cắt bỏ và phẫu thuật chỉnh hình đã được thực hiện. Có thể thấy rằng đi bộ trong giày cao gót cũng đòi hỏi kỹ năng.
Do đó, mọi người nên mang giày thường.